여러분, 반갑습니다.
주변 분을 세워드리는 룡호입니다.
먼저, 지난 주에 습관 "우습다"를 나누며, 초롱초롱 바라봐주셨던 눈빛과 열렬히 던져주셨던 질문, 쏟아부어주셨던 선한 기운 덕분에 저 또한 큰 힘을 받았고 껑충 성장했습니다. 이에 대해서 참 감사하다는 말씀을 드리고 싶습니다. 그리고, 자꾸 나누고 싶은 것들이 생겨 다시 풍성한 나눔의 장을 마련하고자 합니다.
● 강의를 들으시면 도움이 되실 분들 :
- 나쁜 습관을 끊으려고 하지만 번번히 실패하는 분들
- 새롭게 좋은 습관을 들이려고 하지만 작심삼일에 그치는 분들
- 이 강의에서 우습다 습관 문장을 만들고, 선포를 통해 강력한 실행력을 기르고 싶은 분들
- 결국 나쁜 습관 끊고, 좋은 습관을 들여가며, 삶에 긍정적 변화와 기쁨을 누리고 싶은 분들
- 외국어 공부, 수영 등의 운동, 인간관계 등 삶의 각 부분에서 진정한 자신의 모습을 발견하고 즐거움을 만끽하고 싶은 분들
- 룡호가 어떤 사람인지 궁금하신 분들ㅋ
-8px Gulim; color: rgb(0, 0, 0); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; font-size-adjust: none; font-stretch: normal;">- 그리고 여러분 각자의 삶에서 신호를 찾구요,
- 여러분이 붙이고 싶은 반복행동과, 스스로에게 주는 보상도 찾을 것입니다.
- 그리고 우습다 문장을 만들 것이고, 스스로한테 60여일 동안 지키겠노라 다짐을 하구요,
- 이를 우습다 벗들 앞에서 선포를 하고, 저와 벗들로부터 강력한 격지와 응원을 받으실 것입니다.
- 그리고 아래의 우습다 목록에도 추가되는 영예도 누리실 것입니다. (우습다 문장을 꼭 이행하기로 강력히 선포하신 분들만)
- 강의에 오신 분들과 풍성한 나눔의 장이 될 것이고, 삶의 긍정적 변화를 만끽하고 기쁨을 누리실 것입니다.
- 기타 등등
2015. 01. 14 (화) 현재:
| 목록 | 누가 | <신호> | <반복행동> | <보상> |
| 우습다 001. ★핵심습관 | 나 류용호는, | 장소를 떠나고 도착할 때<신호>는 | 정리정돈하고<반복행동> | 깔끔함을 얻는다<보상> |
| 우습다 002. | 나 류용호는, | 드라이기로 머리 말릴 때<신호>는 | 영어 지문을 읽고<반복행동> | 재미를 얻는다<보상> |
| 우습다 003. | 나 류용호는, | 장기하고 싶을 때<신호>는 | 스페인어 100점 쌓고<반복행동> | 장기한다<보상> |
| 우습다 004. | 나 류용호는, | 카톡,페북하고 싶을 때<신호>는 | 부모님께 전화하고<반복행동> | 카톡이나 페북한다<보상> |
| 우습다 005. | 나 류용호는, | 누군가가 나에게 불평불만을 할 때<신호>는 | 카페 라떼(LATTE) 한잔 마시고<반복행동> | 관계의 회복을 얻는다<보상> |
| 우습다 006. ★핵심습관 | 나 류용호는, | 배가 고플 때<신호>는 | 턱걸이 다섯 개 하고<반복행동> | 밥을 맛있게 먹는다<보상> |
| 우습다 007. | 나 류용호는, | 샤워하고 싶을 때<신호>는 | 중국어 문장 1개 외우고<반복행동> | 샤워한다<보상> |
| 우습다 008. | 나 신인아는, | 식사 시간 <신호> | TED 한편씩 <반복행동> | 맛있게 먹는다 <보상> |
| 우습다 009. | 나 류용호는, | 칫솔질 할 때<신호>는 | 중국어 문장 1개 외우고<반복행동> | 칫솔질 시원하게 가글한다<보상> |
| 우습다 010. | 나 양서린은, | 아침 7시에 자명종이 울릴 때<신호>는 | 자리에서 일어나서 이불을 개고<반복행동> | 맛있는 아침밥을 자신에게 준다<보상> |
| 우습다 011. | 나 이민선은, | 뭔가 먹으려 할 때<신호>는 | 스쿼트 3개 하고<반복행동> | 맛있는 걸 스스로에게 준다<보상> |
| 우습다 012. | ||||
| 우습다 013. |
● 룡호가 들이고 있는 습관 주제 :
- 정리정돈 등의 핵심 습관
- 영어, 일본어, 중국어, 러시아어, 스페인어 등의 외국어 공부 습관
- 수영, 턱걸이 등의 운동 습관
- 피아노 등의 악기 연습 습관
- 그림 그려서 선물해주는 습관
- 온우리독서발표모임을 통한 지식 나눔, 지식 발전 습관
- 땡스토리 감사일기 나눔을 통해 삶의 감사와 기쁨을 찾고 누리는 습관
- 좋은 것은 나누고 가르치며 더 많이 얻는 습관 (여기 누구나학교 강의가 그 중 하나입니다^^)
- 깨달음은 최대한 빨리 실행하해서(아무리 늦어도 72시간 이내), 더 배우고 좋은 분 만나는 습관
- 깨달음은 최대한 빨리 실행하해서(아무리 늦어도 72시간 이내), 더 배우고 좋은 분 만나는 습관
- 부모님께 전화드리는 습관
- 인간관계에 유익을 주는 습관 (예. 카페 LATTE)
- 인사드리고, 감사표현하고, 유머스러움 유지하는 습관
- 기타 등등
♣ 여러분과 풍성한 나눔의 장이 되기를 바라고 기도합니다.
함께 하시길 원하시는 분들은 댓글을 달아주시구요, 혹시라도 사정이 생겨 못오시게 될 경우엔 미리 말씀을 해주세요^^
함께 하시길 원하시는 분들은 댓글을 달아주시구요, 혹시라도 사정이 생겨 못오시게 될 경우엔 미리 말씀을 해주세요^^
여러분께 드릴 선물을 준비하는데, 못 드리면 서운하거든요^^